Hola! Soc l’Esther, graduada en Nutrició Humana i Dietètica.

Des que vaig acabar la carrera no he deixat de formar-me en diversos àmbits, especialment en la salut hormonal i el de la nutrició esportiva. Després d’uns anys passant consulta a diversos centres, l’any 2018 vaig iniciar un dels viatges més intensos i gratificants que he fet mai: obrir el meu propi centre de Nutrició. Compagino les consultes amb tallers de cuina i assessorament per a escoles i altres entitats. Soc també docent a l’assignatura de Dietètica i Nutrició del grau en Ciències de l’Activitat Física i l’Educació a l’INEFC Lleida.

ressenyes

Què opinen sobre mi?

“Reduce stress, regain focus, better day. Take care of your body. It’s the only place you have to live in.”

Colinda White

“Cultivate a healthy body, quiet mind, open heart and vibrant spirit. BODY and SOUL a balanced role.”

Margaret Philips

“For peace of mind, a better body, and sanity in a hectic world. Harmonize your body, mind and inner self.”

Daniel Gordon

Actualment faig malabars per compaginar tot això amb el doctorat en Activitat Física i Esport, on pretenc estudiar l’impacte que té el cicle menstrual en l’estat nutricional i el rendiment en corredores d’ultrafons.

Com a Dietista-Nutricionista no entenc la salut per separat. És per això que m’agrada dedicar temps a escoltar-vos i entendre la vostra història, més enllà de l’alimentació, per a poder-vos oferir un assessorament que s’adapti al que necessiteu en cada moment.

Confio plenament en el treball en equip. És per això que, si ho creiem necessari per a garantir l’èxit en el tractament, col·laboro amb altres professionals de la salut que ens complementin i ens ajudin a aconseguir l’objectiu que busquem.

Formació

  • Graduada en Nutrició Humana i Dietètica / UdL
  • Màster en Investigació en Salut / UdL
  • Postgrau en Nutrició i Dietètica aplicada a l’Activitat Física i l’Esport / UAB
  • Màster en Bases Fisiològiques i Nutrició Aplicada a l’Esport / Instituto Internacional para la Nutrición y Ciencias del Deporte (IINCD)
  • Curs Avançat en Nutrició Clínica y Esportiva Vegetariana / ICNS
  • Curs d’Expert en nutrició i salut hormonal femenina / Centro de Estudios Avanzados en Nutrición (CEAN)
  • Antropometrista internacional nivell I per la ISAK / International Society for the Advancement of the Kinanthropometry
  • Curs d’especialització en Alimentació i nutrició en la infància / UB
  • Formació en Alimentació Complementària i BLW / Edulacta (Educación en Lactancia Materna)
  • Expert Universitari en Trastorns del comportament alimentari (TCA) i obesitat / Escuela Europea de Salud & Universitat Europea Miguel de Cervantes

Contacta’m!

Necessites demanar cita o resoldre qualsevol dubte? Omple el formulari i et contestaré tan aviat com pugui.